Video
Sve više se priča o tome da kreme za sunčanje koliko nas štite od zračenja i gorenja, da toliko i štete našoj koži zbog “problematičnih” sastojaka.
Ako želite da izbjegnete hemikalije koje se nalaze u mnogim komercijalnim kremama za sunčanje, dobra vijest je da možete sami napraviti prirodnu zaštitu od sunca u kućnim uslovima.
Ova domaća krema za sunčanje koristi biljne sastojke i prirodni mineral cink-oksid koji djeluje kao fizička barijera protiv štetnih UVA i UVB zraka, pernosi Pink.
Sastojci:
1/4 šolje ulja kokosa
1/4 šolje karite putera
1/4 šolje pčelinjeg voska
2 kašike cink-oksida u prahu
1 kašika ulja semenki maline
1 kašika ulja šargarepe
par kapi etarskog ulja lavande ili nane
Priprema:
U vatrostalnu posudu ili staklenu teglu stavite kokosovo ulje, karite puter i pčelinji vosak. Zagrijte smjesu na pari ili u dvostrukom loncu dok se sve ne otopi i sjedini.
Sklonite sa izvora toplote, ostavite da se prohladi oko 2 minuta, pa dodajte ulje semenki maline i ulje šargarepe. Polako umiješajte cink-oksid u prahu – najbolje je da to radite u rukavicama i da nosite masku kako ne biste udisali čestice.
Po želji, dodajte nekoliko kapi etarskog ulja.
Smjesu sipajte u čistu staklenu teglu sa poklopcem. Ostavite da se potpuno ohladi i stegne.
Cink-oksid je ključan za SPF zaštitu, što više stavite, viši je zaštitni faktor. Preporučuje se 15-20% ukupne mase proizvoda za SPF 20-30.
Ova krema ima prirodni SPF, ali nije testirana kao komercijalni proizvod, pa se preporučuje da je nanosite češće, naročito nakon znojenja, plivanja ili brisanja peškirom.
Čuvajte kremu na hladnom i suvom mjestu, najbolje u frižideru ako su temperature visoke.
Zašto praviti svoju kremu za sunčanje?
Više je prednosti prirodne kreme za sunčanje.
Za početak, izbjegavate potencijalno štetne sastojke kao što su oksibenzon, oktinoksat i parabeni. Ove kreme su pogodne za osjetljivu kožu, djecu i ljude sa alergijama.
Svojoj kremi možete sami prilagoditi miris, teksturu i snagu zaštite u skladu sa svojim potrebama.
Pravilna zaštita od sunca ne podrazumijeva samo upotrebu kreme. Treba da nosite šešir, naočare za sunce i birajte hladovinu u najjačem dijelu dana. Kombinovan pristup je uvijek najbolja zaštita.
Preporučeno
